Освежающий шоколадный смузи

Насыщенный и питательный напиток с ярким шоколадным вкусом и кремовой текстурой. Банан придаёт естественную сладость и густоту, арахисовая паста добавляет глубину и мягкость, а какао усиливает шоколадный аромат. Все ингредиенты взбиваются в блендере до полностью однородной, густой и бархатистой консистенции, благодаря чему напиток получается одновременно вкусным и полезным — подходящим как для перекуса, так и для восстановления энергии.

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность

    310

    ккал

  • Белки

    13

    грамм

  • Жиры

    14

    грамм

  • Углеводы

    38

    грамм

Ингредиенты

порции

1
  • Банан 1 шт
  • Арахисовая паста 1 ст.л.
  • Миндальное молоко 1 стакан
  • Какао-порошок 1 ст.л.
  • Растительный протеин в порошке 1 ст.л.
  • Лёд

Инструкция приготовления

5 минут

  • Добавьте в чашу блендера Nutribullet Flip: банан, миндальное молоко, арахисовую пасту, какао, растительный протеин, лёд. (Лёд не должен превышать 25% общего объёма чаши. Всегда используйте достаточное количество жидких ингредиентов при измельчении льда.)

  • Закрутите моторный блок с ножами и крышкой.

  • Нажмите кнопку питания, чтобы включить блендер. Дождитесь, пока белый индикатор завершит круг, затем нажмите кнопку ещё раз, чтобы начать смешивание.

  • Переверните чашу и установите её ножами вниз на ровную поверхность.

  • Смешивайте 2 цикла или до получения желаемой консистенции.

Рекомендуем для этого рецепта

Блендер Nutribullet NBP016B
Nutribullet Flip

Блендер Nutribullet NBP016B

7 990 ₽

Блендер Nutribullet NBP016EUC
Nutribullet Flip

Блендер Nutribullet NBP016EUC

7 990 ₽

Блендер Nutribullet NBP016MA
Nutribullet Flip

Блендер Nutribullet NBP016MA

7 990 ₽